善玉元気の口コミ評判は悪いの?実際に使ってる人の本音を徹底調査

善玉元気は、便秘がち・身体がだる重いと感じている人に、善玉菌の力で内側から健康をサポートするヘルスケアサプリです。

そしてこの善玉元気は、味の美味しさや続けやすさが人気で、モンドセレクションを3年連続受賞するなど、SNSやネットで話題になっています。

そんな善玉元気は、「便秘が改善された」、「ゼリータイプで飲みやすい」という口コミが多いですが、「値段が高い」というコメントもあったりと...。

善玉元気はどんな人に向いているのか?どんな人には向いていないのか?を調べてみたいと思います。

引用:公式サイト
目次

善玉元気の良い口コミ

善玉元気の良い口コミは大きく分けて以下の4つを高く評価していました。

  • 便秘が改善される
  • ゼリータイプで飲みやすい
  • 美味しい・小腹が満たせる
  • 乳酸菌以外の栄養も摂れる

この内容を詳しく見てみましょう。

便秘が改善される

便秘のため、食後に一日3本いただいております。
初日から効果がありました。 便秘解消以外にも体に良い成分が入っているので続けたいです。
引用:Yahoo!ショッピング

ぶどうのゼリーの味がしてとても食べやすかったです。
これが次の日今までに経験したことのないスッキリしたお通じが有りました。
便の色も変ってきている気がします。食べ続けるのが楽しみです。
値段がもっとお手頃だと最高だと思います。
(60代、女性)
引用:楽天市場

最初子供用に購入しましたが自分も食べてみたら食べやすくお通じもいいので家族でリピート中です。
手軽に続けられてます。
引用:楽天市場

ゼリータイプで飲みやすい

ゼリー状になっていてとても飲みやすかったです。
おやつ感覚で体にいいものを取り入れられるので、続けてみようと思います。
引用:Amazon

腸活系はサプリは続けにくいし料理に混ぜたり飲み物に割って飲んだりするのは酸味が強すぎたりカロリーが気になったりとなかなか続けれなかったですが
こちらはゼリータイプでローカロリークセも比較的少なく食べやすい味です。
冷やすとさらに食べやすいですが、私は凍らせてシャーベットにするのが好きでした♪
防腐剤が入っていないので子供にも安心です
朝晩2回食べてますがお通じも良くなってきた気がします
(30代、女性)
引用:楽天市場

ゼリー状のサプリは飲みやすいので好きです。
ちゅるっと食感が良く、ベリー味で美味しい。
小腹が空いた時用のおやつみたいな感覚でお手軽に食べられます!これなら続けられそうです。
最近お腹の調子が整ってきた気がします。
(20代、女性)
引用:楽天市場

美味しい・小腹が満たせる

食べやすい味で、持ち運べるので、バックにしのばせて、小腹が空いたときに食べたりしてます
罪悪感のないおやつとしても気に入ってます
引用:Amazon

しっかり腸まで届く乳酸菌発酵エキスが配合されたゼリータイプの乳酸菌サプリ!
プルンとした食感、ブルーベリー風味の甘酸っぱい味です。
思っていたよりも甘さ控えめな点もよかったです。
手でサッと開封することができて手軽ですし、おいしくデザート感覚で食べられるので、続けやすいところがいいですね!
引用:Amazon

食生活は気をつけているのですが、運動不足や年齢のせいか便秘気味です。
善玉元気は朝 起きた時に1本、夕食後に1本食べてます。冷やした方が美味しいと説明書にありましたが、私はそのままの常温で美味しくいただいてます。
飲みはじめて3日目のお昼にお通じがありました。全部出し切ったような久しぶりのスッキリ感がありました。
おやつみたいに手軽においしく食べられるゼリーなので続けてみたいと思います。
(40代、女性)
引用:楽天市場

乳酸菌以外の栄養も摂れる

ベリー系のさっぱりした甘さのゼリーでお気に入りです!
乳酸菌発酵エキス1,000mgをはじめ、健康に嬉しい5大成分「水溶性食物繊維・オリゴ糖・トランスレスベラトロール(ポリフェノール)・アントシアニン・クエン酸」も贅沢に配合されているのがうれしい。
スティックの個別タイプになっているので扱いが便利だし、冷蔵庫の端に入れて冷やしておいて、デザート感覚でいただいています。
サプリメントってついついさぼりがちになったりすることもあるんですが、ゼリー系のタイプはおいしく続けられるので、お勧めです。
引用:Amazon

腸内環境を整えることはすごく大事と分かっていてもヨーグルトを食べたり「生きて腸まで届く乳酸菌」の摂取しかしてませんでした。
でも、それだけではダメだということ。この「善玉元気」はあえて「生きて腸まで届く乳酸菌」は使用されていなくて、でも、体に良さそうな物が沢山入ってる。
ゼリー状なのも持ち運べて便利だなって思いました。味も濃いベリーのようなクエン酸が入っているからか梅にも近いような味で食べやすかったです。
(40代、女性)
引用:楽天市場

紫色に近い色の健康ゼリーで、味がベリー味なのでとても美味しいです。スティックタイプで持ち運びもしやすく続けやすいと感じました。
独自ブレンドの乳酸菌発酵エキスが配合されていて、お腹の調子を整えられそうに思いました。
食物繊維やレスベラトロールなど複数の健康成分が入っているところも気に入っています。
人工甘味料が不使用で、安心感も高いと感じました。
(44歳、女性)
引用:@cosme

ゼリータイプが続けやすくて好評みたいだね。

美味しさにもこだわって作られてるからね!

善玉元気の悪い口コミ

続いて、実際に善玉元気を購入してみたけど、「後悔している」、または「良くなかった」という口コミもあるので見てみましょう

  • 効果がわからない
  • 値段が高い

悪い口コミの内容を詳しく見てみましょう。

効果がわからない

どうかな?と最初はお試しを購入して摂り始めました。特にこれっという効果はありませんでしたが、暫く続けてみようと思い追加注文をしました。
主人と一緒に摂っています。主人は最近良いようだよ♪と言っています。
私はまだ何も感じませんが、良い効果を楽しみに暫く続けようと思います。
(70代、女性)
引用:楽天市場

3ヶ月使用しましたが、効果は全くありませんでした・・・
期待外れです。
引用:Amazon

値段が高い

ゼリータイプで飲みやすいです。
10日ちょっと飲むと少し効果がありました。
お値段がもう少し安かったらいいなと思います。
引用:Amazon

非常に気に入ったようです。星が1つ足りないのは、値段が高いのでもう少し下がれば星五個です。
引用:Yahoo!ショッピング

効果が出るタイミングは人によって違うからなぁ。

続けていれば実感できるかもしれないけど、それも含め合う合わないの判断が必要だね。

善玉元気の5つのメリット!こんな人におすすめ

善玉元気は5つのメリットがあります。

  • 善玉菌の活力を与える乳酸菌発酵エキス
  • エイジングケア5大成分
  • 続けやすいゼリータイプのサプリメント
  • 9の無添加
  • 徹底的な衛生基準を満たしたGMP製造工場

この5つについて、詳しく見てみましょう。

752種類の乳酸菌発酵成分で、身体の内側から健康を維持したい人におススメ!

善玉元気は、短鎖脂肪酸を主成分とする乳酸菌発酵エキスが、善玉菌をサポートし便秘や下痢をはじめ、肌荒れ・肩こり・だるさなどを改善します。

乳酸菌発酵成分について詳しく見てみましょう。

乳酸菌発酵成分

短鎖脂肪酸(酢酸・プロピオン酸・酪酸)」
・腸内環境を整える
・大腸・肝臓・筋肉のエネルギー源になる
・ミネラルの吸収を促進する
・コレステロールの合成を抑制する

脂肪酸とは、油脂を構成する成分の一つ。

複数の炭素が鎖のように連なった化学構造をしており、そのうち炭素の数が6つ以下だと「短鎖脂肪酸」と呼ばれる。

引用:公式サイト
引用:公式サイト

必須アミノ酸

・健康な体を保つ

9種類ある(バリン・ロイシン・イソロイシン・メチオニン・スレオニン・フェニルアラニン・トリプトファン・リジン・ヒスチジン)

人間が体内で作ることができないため食品から摂取する必要がある。

アミノ酸
・筋肉強化、体力増進、成長促進

11種類ある(アスパラギン・アスパラギン酸・アラニン・アルギニン・システイン・グルタミン・グルタミン酸・グリシン・プロリン・セリン・チロシン)

体内で合成できる。たんぱく質の原料。

核酸
・生物の成長を促し、免疫システムを強化

細胞内に存在し、遺伝情報を保存する「DNA」とタンパク質の合成を指示する「RNA」とに分けられる。

葉酸
・赤血球を作る
・動脈硬化予防
・胎児における神経管閉鎖障害のリスク低減

プテロイルモノグルタミン酸および、その派生物の総称。水溶性ビタミンで植物の葉に多く含まれ、黄色結晶で光や熱に不安定な物質。


遊離アミノ酸
・副交感神経を優位にして、リラックスできる
・肝機能に良い影響がある

細胞や血液中などにばらばらの状態で存在しているアミノ酸。

などなど合計752種類のも有用な成分が善玉菌をサポートしています。

さらに乳酸菌発酵エキスを生成する際、元となっている乳酸菌には合計56種類の「エリート乳酸菌」が採用されています。

引用:公式サイト

エリート乳酸菌ってなに?

共同培養によって「戦うチカラ」をつけた、人の体内温度で活性化する乳酸菌だよ。

エイジングケア成分も入っているので若々しさをキープしたい人におススメ!

善玉元気は、エイジングケア5大成分がはいっているので、いつまでも若々しくいたい人にもオススメです。

5大成分について見てみましょう。

エイジングケア成分

水溶性食物繊維
・急激な血糖上昇を抑える
・不要なコレステロールやナトリウムの吸収阻害
・便通をよくする

水に溶ける食物繊維で、腸内でゲル状成分となり有害成分を吸着して排出する。


はちみつ(オリゴ糖)
代謝をあげる
腸内環境改善

はちみつ:糖質以外に、ビタミン類やミネラル類、アミノ酸、有機酸、ポリフェノールなども含まれる。

オリゴ糖:はちみつにも含まれる、糖類の最小の単位である「単糖」が2~10個程度(一般的には3個以上)結びついたもの。

トランスレスベラトロール
抗酸化作用で若々しさをサポート

トランス型とシス型がある。ぶどうの種や皮のほか、ピーナッツの薄皮などに含まれる。

アントシアニン
・抗酸化作用
・がん予防効果
・視機能改善作用

植物が紫外線など有害な光から実(身)を守るために蓄えられる青紫色の天然色素。

ビルベリーは、ブルーベリーの2〜3倍のアントシアニンを含む。

クエン酸
疲労回復
・便秘・下痢を解消
・血液サラサラ効果

酢や柑橘類に含まれる酸味成分の一種。人間が生きていく上で重要なエネルギーをつくり出すために必要不可欠な成分。

引用:公式サイト

身体に嬉しい成分が本当にたくさん詰まってるね。

続けて損なし!

飲みやすいゼリータイプなので美味しく続けたい人におススメ!

善玉元気は、サプリではめずらしいゼリータイプです。

味はソムリエが監修したブルーベリー系の酸味と優しい甘みが特徴で、冷やせば口当たりもよく、さらにスッキリ美味しく召し上がれます。

スティックタイプで持ち運びやすいところも、摂取のしやすさ・続けやすさとしてポイントが高いですね!

味の美味しさも好評みたいだね。

子供ウケも良いみたい。

9の無添加で身体に負担なく摂取したい人におススメ!

善玉元気は、身体に気になる成分が入っていないので、安心して摂取することができます。

無添加成分

  • 防腐剤→食べ合わせによって発がん性・白血病を引き起こす
  • 防カビ剤→発がん性や、先天性障害児が生まれる確率が高まると考えられている。
         妊娠中の方は、特に気を付けたい添加物のひとつ。
  • 酸化防止剤→遺伝子異常・発がん性・毒性
  • 安定剤→食品添加物の中では比較的安全性の高いもの
  • 乳化剤→腎機能低下の誘発・骨がもろくなるなどの可能性
  • 膨張剤→小児にとっては骨形成異常の危険性など
  • 結着剤→カルシウムの吸収を阻害する
  • 発色剤→発がん性
  • 光沢剤→虫の分泌物(シェラック)だがとくに問題はない

これらの他にも、よく聞く気になる成分が多数不使用なので、身体に負担が少ないのが嬉しいですね。

光沢剤に使われているのが虫の分泌物ってびっくり!

厚労省で使用を認められたものだけど、ちょっと抵抗あるね…

衛生・品質管理を徹底しているので安心して摂取したい人におススメ!

善玉元気は、厚生労働省の定めるガイドラインに沿って品質の確保を図り、GMP認定を取得している国内工場で作られています。

毎日食べるものだから、衛生面・品質管理がしっかりしていると安心ですね。

※GMP認定:Good Manufacturing Practice(適正 製造規範)の略で、原材料の受け入れから製造、 出荷まで全ての過程において、製品が「安全」 に作られ、「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準

サプリメントなのに品質が悪かったら、身体に良いのか悪いのか分からないよね。

このサプリは、安心安全でなおかつ美味しい!

善玉元気のデメリット!こんな人にはおすすめしません

善玉元気の口コミから多かったデメリットは、1つありました。

  • 値段が高い

この1つについて詳しく見てみたいと思います。

決して安くはないので負担に感じる人にはおススメしません

善玉元気は、定期購入をすれば通常価格より安く購入できますが、それでも安くはないと思います。

他社の便秘改善サプリと比較してみました。

 商品名 値段
善玉元気
(フローラ・ライフサイエンス公式サイト)
7,538円
ラクスター
Cutona公式サイト
4,160円
ドッサリズム
WOW MEDICAL公式サイト
3,980円
ウェルカム快便
つうはん本舗公式サイト
2,400円
ブラックジンジャー×乳酸菌
あお季の杜公式サイト
2,150円
※すべて30日分

便秘改善サプリには沢山の種類がありますが、だいたい2,000〜4,000円あたりが多く見られ、やはり善玉元気は高価格帯であることが分かりました。

便秘改善サプリは多すぎてどうやって選んだら良いか分からないよ。

効果をとるか、価格をとるかも難しいよね。

善玉元気の摂取方法

摂取方法は簡単です!

STEP
袋上部を押す

袋の上部をギュッと押してゼリーを下に移動させます。
角や切り口で手指や口等を傷つけないようにご注意ください。

STEP
切り口から開ける

開封時に中の水分が飛び散らないようゆっくりと開けてください。

STEP
1日1〜3包を目安に

冷やすとよりおいしくお召し上がりいただけます。
※経時的、または高温になると溶ける場合がありますが、品質には問題ありません。

いつ食べるのがいいのかな?

薬ではなく食品だから、好きなタイミングで大丈夫だよ。

善玉元気を使用する際の注意点

善玉元気を使用する際の注意点は以下になります。

  • 原材料名をご参照の上、食品アレルギーのある方は、お召し上がりにならないでください。
  • 開封後はすぐにお召し上がりください。

冷凍して食べてもいいのかな?

袋が破損する可能性があるから、冷凍や加温はしないでね。

善玉元気のよくある質問

善玉元気は毎日飲んだほうがいいですか?

1日1〜3包を目安に毎日召し上がってください。加齢とともに乳酸菌は減少しますので、毎日続けることが大事です。

他のサプリメントと併用可能でしょうか?

基本的には複数のサプリメントをお摂りいただいても問題ございません。

ただ、複数のサプリメントとを摂る場合、中には配合されている成分が重なるものもありますので、成分表示をご確認ください。
組み合わせによっては目的に合わせてどちらか一方を選んだり、目安量の範囲内で調整してご利用ください。

妊婦でも大丈夫でしょうか?

基本的には妊娠中(授乳中)にお摂りいただいてもご心配はありませんが、念のためかかりつけ医師にご相談された上でお召し上がりください。

毎日飲むことが大事なんだね。

継続することで効果が得られるからね!

善玉元気を安くお得に買う方法!

善玉元気はネットのみ購入可能です。

善玉元気の公式サイトと通販サイトで最安値を調べました。

サイト名値段
Yahoo!ショッピング7,538円
楽天市場 7,538円
Amazon7,538円
公式サイト(初回)
(2回目以降)
2,700円
5,832

公式サイトが最安値であることが分かりました。

公式サイトの上記価格は、定期購入価格で90日間返金保証も付いています。

お得に買える「定期購入」について、下記にまとめているのでチェックしてください!

どんなときに返金保証が付いてくるの?

初めて定期コースで購入したときだよ。

善玉元気は定期購入がお得?

善玉元気は、公式サイトで定期購入するのがお得です。

初回はお得な64%OFF、2回目以降は22%OFF価格で購入でき、90日間の返金保証も付いてます。

購入回数定期購入
通常価格7,538円(+送料330円)
定期購入(初回)
      (2回目以降)
2,700円
5,832円
※定期購入は送料無料
  • 3回以上(合計金額14,364円)の継続が条件
  • 4回目以降は、次回お届け予定日の8日前までに電話連絡にて定期コース停止(解約)可能
  • 不自然な量のご注文はキャンセルする場合あり(転売が疑われるため)

返金保証制度について

  • 初回注文日より90日以内(上限30包入り3箱)
  • 各ご家庭一回限りで初回ご注文のお客様に限る
  • 電話にて事前連絡がない場合、返金致しかねます
  • 「箱(パッケージ/化粧箱)」と「納品書」もしくは「請求書兼お届け明細書」のそろった数の分だけ返金(上限3箱分まで)
  • 返品時の送料はお客様負担
  • 商品代金のみの返金
    ※送料無料商品については、各商品代金からさらに送料330円分と振込手数料を差し引いた額の返金
引用:公式サイト

安いものじゃないし、返金保証があるのは嬉しいね。

90日間だから効果のあるなしもちゃんと判断できそうだね。

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